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Café ayurvédique pour partager un excellent moment sattvique !

  • Automne
  • Boisson
  • Eté
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  • Printemps
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  • Française Française
Je vous propose de comprendre d'un point de vue ayurvédique la recette du Café ayurvédique : - rasa ou saveur...

Nathalie Fabre

6 mars 2022
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Baba ganoush de « La Fourche », aux 6 saveurs de l’Ayurvéda, pour les chapatis apéros !

  • 6 saveurs
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Chana Masala ayurvédique, aux 6 saveurs de l’Ayurveda pour un automne en forme (remplace Kitchari)

  • 6 saveurs
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Thé détox

  • Antidote ou contrepoison
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Cooking Time: Temps total : 10 à 12 minutes

Bouddha bowl ayurvédique aux patates douces pour saison Vata avec les bases pour créer votre repas complet aux 6 saveurs de l’Ayurveda

  • 6 saveurs
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Bonbons ayurvédiques sains, faciles à réaliser et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda

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Porridge Carrot Cake ayurvédique aux 6 saveurs de l’Ayurvéda pour un petit-déjeuner complet en saison vata ou kapha

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Galette des rois sans gluten, à la frangipane et … aux 6 saveurs de l’Ayurvéda !

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Crêpes ayurvédiques, végan, sans gluten et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda pour une Chandeleur party !

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Café ayurvédique pour partager un excellent moment sattvique !

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Le régime ayurvédique est dans votre assiette

  • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda
L'outil thérapeutique essentiel de l'Ayurveda : l'alimentation avec les recettes ayurvédiques.

Nathalie Fabre

2 juin 2021
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La santé selon l’Ayurvéda, « les secrets de professionnelle » et les recettes de cuisine ayurvédique

  • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda
L’Ayurvéda est un système de santé traditionnel indien, holistique et vieux de 5000 ans. Plus proche de nous, en 1982, l’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) reconnait ce système ayurvédique...

Nathalie Fabre

28 mai 2021
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Café ayurvédique pour partager un excellent moment sattvique !

  • Automne
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Je vous propose de comprendre d'un point de vue ayurvédique la recette du Café ayurvédique : - rasa ou saveur - virya ou puissance énergétique de l'aliment - vipaka :...

Nathalie Fabre

6 mars 2022
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Crêpes ayurvédiques, végan, sans gluten et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda pour une Chandeleur party !

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Je vous propose de détailler la recette des "Crêpes ayurvédiques, sans gluten, végan et aux 6 saveurs de l'Ayurvéda" en...
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Galette des rois sans gluten, à la frangipane et … aux 6 saveurs de l’Ayurvéda !

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Je vous propose de détailler la recette de la "Galette des rois ayurvédique, à la frangipane et aux 6 saveurs...
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Porridge Carrot Cake ayurvédique aux 6 saveurs de l’Ayurvéda pour un petit-déjeuner complet en saison vata ou kapha

  • 6 saveurs
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  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Je vous propose de détailler la recette du "Porridge Carrot Cake ayurvédique aux 6 saveurs de l'Ayurvéda" en : -...
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Bonbons ayurvédiques sains, faciles à réaliser et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda

  • 6 saveurs
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  • Végétarien
Je vous propose de détailler la recette végane des "Bonbons ayurvédiques, sains et aux 6 saveurs de l'Ayurvéda" en :...
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Bouddha bowl ayurvédique aux patates douces pour saison Vata avec les bases pour créer votre repas complet aux 6 saveurs de l’Ayurveda

  • 6 saveurs
  • Automne
  • Déjeuner Diner
  • Sans gluten
  • Végétarien
Tout en réalisant la recette du Bouddha Bowl ayurvédique, je vous explique les bases de la cuisine de l'Ayurvéda aux...
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Chana Masala ayurvédique, aux 6 saveurs de l’Ayurveda pour un automne en forme (remplace Kitchari)

  • 6 saveurs
  • Automne
  • Déjeuner Diner
  • Sans gluten
  • Végétarien
Mes astuces de professionnelle pour préparer la saison Vata, gagner en énergie et découvrir le Chana Masala ayurvédique, aux 6...
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Sorbet aux framboises de « La Fourche » en version ayurvédique et aux 6 saveurs de l’Ayurveda

  • 6 saveurs
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  • Végétarien
Mes astuces de professionnelle pour réaliser une recette de cuisine ayurvédique tout en respectant les principes de l'Ayurvéda.

Nathalie Fabre

25 août 2021
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Baba ganoush de « La Fourche », aux 6 saveurs de l’Ayurvéda, pour les chapatis apéros !

  • 6 saveurs
  • Apéro
  • Eté
  • Sans gluten
  • Végétarien
Recette Baba ganoush ayurvédique : comment transformer une recette en 6 saveurs, de saison et tridoshique (pour tous) en mode Ayurveda. Présentation de La Fourche, magasin bio en ligne.

Nathalie Fabre

28 juillet 2021
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Salade de fruits pour petit-déjeuner des vacances d’été, ayurvédique, sattvique et tridoshique

  • Eté
  • Petit-déjeuner
  • Sans gluten
  • Végétarien
Aujourd'hui, je vous propose une idée de petit-déjeuner ayurvédique pour les vacances, antidoté et sattvique. Si vous avez raté l'une...
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La boisson ayurvédique fraicheur de l’été : mentholée, sattvique et tridoshique (pour vata, pitta et kapha)

  • Boisson
  • Eté
Cette semaine, je vous propose une boisson idéale, pour s'hydrater en été, en attendant de vous présenter des recettes inédites...
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Je vous offre un bilan santé ayurvédique de 2 heures !

  • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda
Si vous êtes ouvert à de nouvelles connaissances, si vous souhaitez découvrir un mode de vie qui va améliorer votre...
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Yaourt facile avec pleins d’astuces (base pour la réalisation du Lassi digestif)

  • Automne
  • Dessert
  • Eté
  • Hiver
  • Petit-déjeuner
  • Printemps
  • Sans gluten
Cette semaine, je vous propose une recette simplissime avec seulement 2 ingrédients : le yaourt ! En ayurvéda, on l'utilise...
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Le régime ayurvédique est dans votre assiette

  • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda
L'outil thérapeutique essentiel de l'Ayurveda : l'alimentation avec les recettes ayurvédiques.
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La santé selon l’Ayurvéda, « les secrets de professionnelle » et les recettes de cuisine ayurvédique

  • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda
L’Ayurvéda est un système de santé traditionnel indien, holistique et vieux de 5000 ans. Plus proche de nous, en 1982,...
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Chapatis perdus en mode Ayurveda ou pain perdu ayurvédique

Cooking Time: Temps total : 15 minutes
  • Dessert
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Après vous avoir présenté ma recette du pain fait-maison ayurvédique et des chapatis sans gluten, recette de base de l'Ayurveda, aujourd'hui, on recycle ! Pourquoi cette recette alors que l'Ayurveda...

Nathalie Fabre

22 mai 2021
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Chapatis surprise, sans gluten pour un apéro joyeux !

Cooking Time: Temps total : 30 minutes
  • Apéro
  • Automne
  • Eté
  • Hiver
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Que diriez-vous de faire la fête en mode ayurvédique ? Il parait que l'Ayurvéda est triste ! Je propose de l'assouplissement des prochaines mesures sanitaires anti-Covid pour vous proposer une...

Nathalie Fabre

15 mai 2021
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Pain fait-maison pour les nuls : recette facile, pas chère et sans gluten

  • Automne
  • Boulange
  • Eté
  • Hiver
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Cette recette est l'une de celle qui a reçu le plus de vues sur mon ancien blog Le Yoga des...
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Steak végétal ayurvédique, riche en fer et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda

Cooking Time: Temps total : 20 minutes
  • 6 saveurs
  • Automne
  • Déjeuner Diner
  • Eté
  • Hiver
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Votre enthousiasme pour les plats végétariens m'incite à vous proposer une nouvelle création : le steak végétal ayurvédique, riche en...
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Chutney au citron : le contrepoison du printemps

Cooking Time: 25 minutes
  • Antidote ou contrepoison
  • Eté
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Que diriez-vous d'un antidote ayurvédique lorsque votre repas manque ... d'Ayurvéda ? Cette recette est réservée aux gourmands et aux...
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Fonio détox ayurvédique, riche en fer, protéines et sans gluten (plat aux 6 saveurs)

Cooking Time: Temps total : 20 minutes
  • 6 saveurs
  • Automne
  • Déjeuner Diner
  • Eté
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Le fonio est une céréale qui se trouve facilement en magasin bio. Méconnue en Ayurveda, elle possède d'excellentes propriétés ayurvédiques....
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Sablés au chocolat, sans gluten, sans lactose et à indice glycémique bas

Cooking Time: Temps total : 60 minutes
  • Automne
  • Dessert
  • Eté
  • Hiver
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
La semaine dernière, en préparant la recette des biscuits ayurvédiques, j'ai profité de l'occasion pour tester la recette des sablés...
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Biscuits ayurvédiques de Pâques, sans chocolat

Cooking Time: Temps total : 30 minutes
  • Automne
  • Dessert
  • Eté
  • Hiver
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Que diriez-vous de déguster de délicieux biscuits ayurvédiques pour accompagner vos chocolats dans l'esprit de l'Ayurveda ? Cette recette s'adresse...
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Porridge au fonio, gourmand et sans gluten

Cooking Time: Temps total : 10 minutes
  • Petit-déjeuner
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Connaissez-vous le fonio ? L'Ayurveda en parle peu et pourtant cette céréale est assurément la plus nutritive sur le marché ayurvédique à ce jour ! Et on la trouve facilement en...

Nathalie Fabre

27 mars 2021
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Thé détox

Cooking Time: Temps total : 10 à 12 minutes
  • Antidote ou contrepoison
  • Automne
  • Boisson
  • Hiver
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
La recette du Thé détox est une préparation sans théine, riche en épices et à prendre ponctuellement à toutes les saisons. Dans beaucoup de pays, on appelle "thé" une préparation...

Nathalie Fabre

17 mars 2021
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Soupe délicieusement sucrée, salée et aux carottes des Landes

Cooking Time: Temps total : 30 minutes
  • Déjeuner Diner
  • Hiver
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Connaissez-vous les carottes des Landes ? L'Ayurveda aime les carottes ! Si vous n'avez jamais testé une recette avec ces...
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Pommes gourmandes, à l’amande et au four

Cooking Time: Temps total : 20 minutes
  • Automne
  • Dessert
  • Hiver
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Cette recette des  "Pommes au four en mode ayurvédique" est facile, rapide et pas chère. Elle est à la portée...
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Bienvenue

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Dés mes plus jeunes années, je me passionne pour le développement personnel.

Après avoir concrétisé chacun de mes rêves en opportunités professionnelles, je vie entre fin 2008 et début 2015, plusieurs accidents de vie dont j'ai du mal à me remettre. Et pour cause, mes capacités extrasensorielles, que j'ai occulté à l’adolescence, refont surface, me confrontent pour finalement me guider vers ma véritable mission de vie.

Je passe à l'action en reprenant mes études, travaille sur les fameuses blessures que je suis venue expérimenter dans cette incarnation (le travail n’est pas terminé) et met tout en œuvre pour être heureuse !

C’est donc tout naturellement que je souhaite semer des graines de conscience dans l’esprit des "Gens Heureux". Tel est le nom très affectueux que je donne à ma communauté qui se retrouve régulièrement sur la chaîne YouTube dédiée aux Recettes Cuisine Ayurvédique : une première dans l'Ayurvéda !

Au plaisir de faire connaissance.
Pour cela : passe à l'Action !

Inscription gratuite

1ère chaîne YouTube dédiée

Recettes cuisine ayurvédique

Recettes cuisine ayurvédique
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Nathalie Fabre, thérapeute professionnelle de l'Ayurvéda, praticienne en soins énergétiques, enseignante en méditation et formatrice en gemmothérapie, vous propose des recettes de cuisine ayurvédique simples, faciles et conviviales le samedi.

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04:25  Secrets de Professionnelle
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09:27  A très vite pour une nouvelle recette ayurvédique !

🛑👉 Mention vidéo sur les contrepoisons et antidotes : https://youtu.be/gtXPIAoVbcc 




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Nathalie MH Fabre, thérapeute professionnelle de l'Ayurvéda, praticienne en soins énergétiques, enseignante en méditation et formatrice en gemmothérapie, vous propose des recettes de cuisine ayurvédique simples, faciles et conviviales le samedi.

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👇 HORODATAGE de la vidéo (en cliquant, vous accédez directement au chapitre indiqué) :
00:00  Thématique de la vidéo
00:08​  Introduction
00:36  Présentation
01:40  Recette salade de fruits pour les vacances d'été
01:43  Ingrédients
02:08  Préparation
03:25  Secrets de Pro de l'Ayurvéda
04:59  Focus sur les fruits en Ayurvéda
05:35  La pêche
06:04  Le melon
06:32  La pastèque
06:49  La grenade
07:36  Les saveurs
08:14  Contenu gratuit
08:32  Merci !

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Nathalie MH Fabre
Praticienne thérapeute coach en Ayurvéda

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