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Le ghee sain (sans la toxicité de la réaction de Maillard) en cuisine ayurvédique

  • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda
  • Française Française
Ayurvéda : Le ghee sain (sans la toxicité de la réaction de Maillard) en cuisine ayurvédique.

Nathalie Fabre

9 mars 2023
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Les gaufres ayurvédiques de Popeye et la légende du fer !

Cooking Time: 10 min
  • 6 saveurs
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  • Française Française
Je vous propose de détailler la recette de Mes Gaufres ayurvédiques aux 6 saveurs de l'Ayurvéda en : - rasa...

Nathalie Fabre

18 février 2023
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Thé détox

Cooking Time: Temps total : 10 à 12 minutes
  • Antidote ou contrepoison
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La recette du Thé détox est une préparation sans théine, riche en épices et à prendre ponctuellement à toutes les...

Nathalie Fabre

17 mars 2021
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Crêpes ayurvédiques, végan, sans gluten et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda pour une Chandeleur party !

  • 6 saveurs
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  • Française Française
Je vous propose de détailler la recette des "Crêpes ayurvédiques, sans gluten, végan et aux 6 saveurs de l'Ayurvéda" en...

Nathalie Fabre

2 février 2022
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Fruits gourmands aux épices ayurvédiques torréfiées et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda

Cooking Time: 10 min
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  • Française Française
Je vous propose de détailler la recette de Mes fruits gourmands aux épices ayurvédiques torréfiées et aux 6 saveurs de...

Nathalie Fabre

17 janvier 2023
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Galette des rois sans gluten, à la frangipane et … aux 6 saveurs de l’Ayurvéda !

  • 6 saveurs
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  • Française Française
Je vous propose de détailler la recette de la "Galette des rois ayurvédique, à la frangipane et aux 6 saveurs...

Nathalie Fabre

5 janvier 2022
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Le ghee sain (sans la toxicité de la réaction de Maillard) en cuisine ayurvédique

  • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda
  • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda

Fruits gourmands aux épices ayurvédiques torréfiées et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda

  • 6 saveurs
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Cooking Time: 10 min

Galette des rois sans gluten, à la frangipane et … aux 6 saveurs de l’Ayurvéda !

  • 6 saveurs
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Thé détox

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Cooking Time: Temps total : 10 à 12 minutes

Crêpes ayurvédiques, végan, sans gluten et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda pour une Chandeleur party !

  • 6 saveurs
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  • 6 saveurs
  • Dessert
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Baba ganoush de “La Fourche”, aux 6 saveurs de l’Ayurvéda, pour les chapatis apéros !

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  • Sans gluten
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  • 6 saveurs
  • Apéro
  • Eté
  • Sans gluten
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Chana Masala ayurvédique, aux 6 saveurs de l’Ayurveda pour un automne en forme (remplace Kitchari)

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  • 6 saveurs
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Bouddha bowl ayurvédique aux patates douces pour saison Vata avec les bases pour créer votre repas complet aux 6 saveurs de l’Ayurveda

  • 6 saveurs
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  • Sans gluten
  • Végétarien
  • 6 saveurs
  • Automne
  • Déjeuner Diner
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Porridge Carrot Cake ayurvédique aux 6 saveurs de l’Ayurvéda pour un petit-déjeuner complet en saison vata ou kapha

  • 6 saveurs
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  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
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  • Sans gluten
  • Végétarien

Café ayurvédique pour partager un excellent moment sattvique !

  • Automne
  • Boisson
  • Eté
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  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
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  • Boisson
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Gruau à l’érable et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda, pour un petit-déjeuner canadien !

  • 6 saveurs
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  • Petit-déjeuner
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
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  • Printemps
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La santé selon l’Ayurvéda, “les secrets de professionnelle” et les recettes de cuisine ayurvédique

  • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda
L’Ayurvéda est un système de santé traditionnel indien, holistique et vieux de 5000 ans. Plus proche de nous, en 1982, l’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) reconnait ce système ayurvédique...

Nathalie Fabre

28 mai 2021
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Le régime ayurvédique est dans votre assiette

  • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda
L'outil thérapeutique essentiel de l'Ayurveda : l'alimentation avec les recettes ayurvédiques.

Nathalie Fabre

2 juin 2021
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Le ghee sain (sans la toxicité de la réaction de Maillard) en cuisine ayurvédique

  • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda
Ayurvéda : Le ghee sain (sans la toxicité de la réaction de Maillard) en cuisine ayurvédique.

Nathalie Fabre

9 mars 2023
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Les gaufres ayurvédiques de Popeye et la légende du fer !

Cooking Time: 10 min
  • 6 saveurs
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  • Printemps
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Je vous propose de détailler la recette de Mes Gaufres ayurvédiques aux 6 saveurs de l'Ayurvéda en : - rasa...
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Fruits gourmands aux épices ayurvédiques torréfiées et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda

Cooking Time: 10 min
  • 6 saveurs
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  • Dessert
  • Hiver
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  • Sans gluten
  • Végétarien
Je vous propose de détailler la recette de Mes fruits gourmands aux épices ayurvédiques torréfiées et aux 6 saveurs de...
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Gruau à l’érable et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda, pour un petit-déjeuner canadien !

  • 6 saveurs
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  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Je vous propose de détailler la recette du "Gruau à l'érable et aux 6 saveurs de l'Ayurvéda, pour un petit-déjeuner...
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Café ayurvédique pour partager un excellent moment sattvique !

  • Automne
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  • Eté
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  • Végétarien
Je vous propose de comprendre d'un point de vue ayurvédique la recette du Café ayurvédique : - rasa ou saveur...
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Crêpes ayurvédiques, végan, sans gluten et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda pour une Chandeleur party !

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Je vous propose de détailler la recette des "Crêpes ayurvédiques, sans gluten, végan et aux 6 saveurs de l'Ayurvéda" en...
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Galette des rois sans gluten, à la frangipane et … aux 6 saveurs de l’Ayurvéda !

  • 6 saveurs
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Je vous propose de détailler la recette de la "Galette des rois ayurvédique, à la frangipane et aux 6 saveurs...
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Porridge Carrot Cake ayurvédique aux 6 saveurs de l’Ayurvéda pour un petit-déjeuner complet en saison vata ou kapha

  • 6 saveurs
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  • Hiver
  • Petit-déjeuner
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Je vous propose de détailler la recette du "Porridge Carrot Cake ayurvédique aux 6 saveurs de l'Ayurvéda" en : - rasa ou saveur - virya ou énergie de l'aliment -...

Nathalie Fabre

6 novembre 2021
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Bonbons ayurvédiques sains, faciles à réaliser et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda

  • 6 saveurs
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  • Sans gluten
  • Végétarien
Je vous propose de détailler la recette végane des "Bonbons ayurvédiques, sains et aux 6 saveurs de l'Ayurvéda" en : - rasa ou saveur - virya ou énergie de l'aliment...

Nathalie Fabre

27 octobre 2021
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Bouddha bowl ayurvédique aux patates douces pour saison Vata avec les bases pour créer votre repas complet aux 6 saveurs de l’Ayurveda

  • 6 saveurs
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  • Déjeuner Diner
  • Sans gluten
  • Végétarien
Tout en réalisant la recette du Bouddha Bowl ayurvédique, je vous explique les bases de la cuisine de l'Ayurvéda aux...
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Chana Masala ayurvédique, aux 6 saveurs de l’Ayurveda pour un automne en forme (remplace Kitchari)

  • 6 saveurs
  • Automne
  • Déjeuner Diner
  • Sans gluten
  • Végétarien
Mes astuces de professionnelle pour préparer la saison Vata, gagner en énergie et découvrir le Chana Masala ayurvédique, aux 6...
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Sorbet aux framboises de “La Fourche” en version ayurvédique et aux 6 saveurs de l’Ayurveda

  • 6 saveurs
  • Dessert
  • Eté
  • Sans gluten
  • Végétarien
Mes astuces de professionnelle pour réaliser une recette de cuisine ayurvédique tout en respectant les principes de l'Ayurvéda.
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Baba ganoush de “La Fourche”, aux 6 saveurs de l’Ayurvéda, pour les chapatis apéros !

  • 6 saveurs
  • Apéro
  • Eté
  • Sans gluten
  • Végétarien
Recette Baba ganoush ayurvédique : comment transformer une recette en 6 saveurs, de saison et tridoshique (pour tous) en mode...
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Salade de fruits pour petit-déjeuner des vacances d’été, ayurvédique, sattvique et tridoshique

  • Eté
  • Petit-déjeuner
  • Sans gluten
  • Végétarien
Aujourd'hui, je vous propose une idée de petit-déjeuner ayurvédique pour les vacances, antidoté et sattvique. Si vous avez raté l'une...
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La boisson ayurvédique fraicheur de l’été : mentholée, sattvique et tridoshique (pour vata, pitta et kapha)

  • Boisson
  • Eté
Cette semaine, je vous propose une boisson idéale, pour s'hydrater en été, en attendant de vous présenter des recettes inédites...
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Je vous offre un bilan santé ayurvédique de 2 heures !

  • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda
Si vous êtes ouvert à de nouvelles connaissances, si vous souhaitez découvrir un mode de vie qui va améliorer votre quotidien et que vous adorez la convivialité, alors le concours...

Nathalie Fabre

28 juin 2021
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Yaourt facile avec pleins d’astuces (base pour la réalisation du Lassi digestif)

  • Automne
  • Dessert
  • Eté
  • Hiver
  • Petit-déjeuner
  • Printemps
  • Sans gluten
Cette semaine, je vous propose une recette simplissime avec seulement 2 ingrédients : le yaourt ! En ayurvéda, on l'utilise sous la forme du Lassi digestif également appelé butter Milk,...

Nathalie Fabre

5 juin 2021
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Le régime ayurvédique est dans votre assiette

  • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda
L'outil thérapeutique essentiel de l'Ayurveda : l'alimentation avec les recettes ayurvédiques.
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La santé selon l’Ayurvéda, “les secrets de professionnelle” et les recettes de cuisine ayurvédique

  • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda
L’Ayurvéda est un système de santé traditionnel indien, holistique et vieux de 5000 ans. Plus proche de nous, en 1982,...
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Chapatis perdus en mode Ayurveda ou pain perdu ayurvédique

Cooking Time: Temps total : 15 minutes
  • Dessert
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Après vous avoir présenté ma recette du pain fait-maison ayurvédique et des chapatis sans gluten, recette de base de l'Ayurveda,...
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Chapatis surprise, sans gluten pour un apéro joyeux !

Cooking Time: Temps total : 30 minutes
  • Apéro
  • Automne
  • Eté
  • Hiver
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Que diriez-vous de faire la fête en mode ayurvédique ? Il parait que l'Ayurvéda est triste ! Je propose de...
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Pain fait-maison pour les nuls : recette facile, pas chère et sans gluten

  • Automne
  • Boulange
  • Eté
  • Hiver
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Cette recette est l'une de celle qui a reçu le plus de vues sur mon ancien blog Le Yoga des...
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Steak végétal ayurvédique, riche en fer et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda

Cooking Time: Temps total : 20 minutes
  • 6 saveurs
  • Automne
  • Déjeuner Diner
  • Eté
  • Hiver
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Votre enthousiasme pour les plats végétariens m'incite à vous proposer une nouvelle création : le steak végétal ayurvédique, riche en...
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Chutney au citron : le contrepoison du printemps

Cooking Time: 25 minutes
  • Antidote ou contrepoison
  • Eté
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Que diriez-vous d'un antidote ayurvédique lorsque votre repas manque ... d'Ayurvéda ? Cette recette est réservée aux gourmands et aux personnes qui maitrisent les principes de base de l'Ayurvéda.

Nathalie Fabre

24 avril 2021
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Fonio détox ayurvédique, riche en fer, protéines et sans gluten (plat aux 6 saveurs)

Cooking Time: Temps total : 20 minutes
  • 6 saveurs
  • Automne
  • Déjeuner Diner
  • Eté
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Le fonio est une céréale qui se trouve facilement en magasin bio. Méconnue en Ayurveda, elle possède d'excellentes propriétés ayurvédiques. Elle est originaire du Sahel (Afrique). Elle est riche en...

Nathalie Fabre

17 avril 2021
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Sablés au chocolat, sans gluten, sans lactose et à indice glycémique bas

Cooking Time: Temps total : 60 minutes
  • Automne
  • Dessert
  • Eté
  • Hiver
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
La semaine dernière, en préparant la recette des biscuits ayurvédiques, j'ai profité de l'occasion pour tester la recette des sablés...
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Biscuits ayurvédiques de Pâques, sans chocolat

Cooking Time: Temps total : 30 minutes
  • Automne
  • Dessert
  • Eté
  • Hiver
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Que diriez-vous de déguster de délicieux biscuits ayurvédiques pour accompagner vos chocolats dans l'esprit de l'Ayurveda ? Cette recette s'adresse...
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Porridge au fonio, gourmand et sans gluten

Cooking Time: Temps total : 10 minutes
  • Petit-déjeuner
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Connaissez-vous le fonio ? L'Ayurveda en parle peu et pourtant cette céréale est assurément la plus nutritive sur le marché ayurvédique...
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Thé détox

Cooking Time: Temps total : 10 à 12 minutes
  • Antidote ou contrepoison
  • Automne
  • Boisson
  • Hiver
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
La recette du Thé détox est une préparation sans théine, riche en épices et à prendre ponctuellement à toutes les...
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Soupe délicieusement sucrée, salée et aux carottes des Landes

Cooking Time: Temps total : 30 minutes
  • Déjeuner Diner
  • Hiver
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
Connaissez-vous les carottes des Landes ? L'Ayurveda aime les carottes ! Si vous n'avez jamais testé une recette avec ces...
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Bienvenue

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Dés mes plus jeunes années, je me passionne pour le développement personnel.

Après avoir concrétisé chacun de mes rêves en opportunités professionnelles, je vie entre fin 2008 et début 2015, plusieurs accidents de vie dont j'ai du mal à me remettre. Et pour cause, mes capacités extrasensorielles, que j'ai occulté à l’adolescence, refont surface, me confrontent pour finalement me guider vers ma véritable mission de vie.

Je passe à l'action en reprenant mes études, travaille sur les fameuses blessures que je suis venue expérimenter dans cette incarnation (le travail n’est pas terminé) et met tout en œuvre pour être heureuse !

C’est donc tout naturellement que je souhaite semer des graines de conscience dans l’esprit des "Gens Heureux". Tel est le nom très affectueux que je donne à ma communauté qui se retrouve régulièrement sur la chaîne YouTube dédiée aux Recettes Cuisine Ayurvédique : une première dans l'Ayurvéda !

Au plaisir de faire connaissance.
Pour cela : passe à l'Action !

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Les coulisses de La Vie des Gens Heureux en Ayurvéda !

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Hello Les Gens Heureux ! 💖💖💖 J'espère q Hello Les Gens Heureux ! 💖💖💖

J'espère que vous avez profité des dernières gourmandises ayurvédiques. 😏Aujourd'hui, je vous partage une recette ayurvédique de Ghee santé ! ✨

Voici le lien à partager avec les personnes que la recette
pourrait aider : https://recettecuisineayurvedique.com/blog/Recette/le-ghee-sain-sans-la-toxicite-de-la-reaction-de-maillard-en-cuisine-ayurvedique/

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Je vous souhaite une très belle, lumineuse et joyeuse fin de journée ! 💝💝💝

Nathalie Fabre
Praticienne accompagnatrice en Ayurvéda
Conseillère et formatrice en gemmothérapie
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En formation de naturopathie et micronutrition.

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Photo Dan Dennis
Hello Les Gens Heureux ! 💖💖💖 Après avoi Hello Les Gens Heureux ! 💖💖💖

Après avoir pleinement profité de la Galette des rois puis des Crêpes ayurvédiques, je vous propose la recette des Gaufres ayurvédiques de Popeye et la légende du fer ! 😂

Voici le lien à partager avec les personnes que la recette
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Nathalie Fabre
Praticienne accompagnatrice en Ayurvéda
Conseillère et formatrice en gemmothérapie
Energéticienne
En formation de naturopathie et micronutrition.

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#ayurveda
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#recettecuisineayurvedique
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⚠️➡️ LIEN pour visionner la vidéo : https ⚠️➡️ LIEN pour visionner la vidéo : https://youtu.be/ysyoQbfWajE 🌟🌟🌟

Hello Les Gens Heureux ! 💖💖💖

Une nouvelle vidéo a été publiée sur YouTube : 🦺 24H de suivi nutritionnel ayurvédique dans l'assiette de Louanne, maçon sur des chantiers 🦺🦺

Voici le lien à partager avec les personnes que la vidéo
pourrait aider : https://youtu.be/ysyoQbfWajE

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Nathalie Fabre
Praticienne accompagnatrice en Ayurvéda
Formatrice en gemmothérapie
Energéticienne
En formation de naturopathie (micronutrition)

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