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Café ayurvédique pour partager un excellent moment sattvique !

  • Automne
  • Boisson
  • Eté
  • Hiver
  • Printemps
  • Sans gluten
  • Végétarien
  • Française Française
Je vous propose de comprendre d'un point de vue ayurvédique la recette du Café ayurvédique : - rasa ou saveur...

Nathalie Fabre

6 mars 2022
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Crêpes ayurvédiques, végan, sans gluten et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda pour une Chandeleur party !

  • 6 saveurs
  • Dessert
  • Hiver
  • Sans gluten
  • Végétarien
  • Française Française
Je vous propose de détailler la recette des "Crêpes ayurvédiques, sans gluten, végan et aux 6 saveurs de l'Ayurvéda" en...

Nathalie Fabre

2 février 2022
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Galette des rois sans gluten, à la frangipane et … aux 6 saveurs de l’Ayurvéda !

  • 6 saveurs
  • Dessert
  • Hiver
  • Sans gluten
  • Végétarien
  • Française Française
Je vous propose de détailler la recette de la "Galette des rois ayurvédique, à la frangipane et aux 6 saveurs de l'Ayurvéda" en : - rasa ou saveur - virya...

Nathalie Fabre

5 janvier 2022
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Porridge Carrot Cake ayurvédique aux 6 saveurs de l’Ayurvéda pour un petit-déjeuner complet en saison vata ou kapha

  • 6 saveurs
  • Automne
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  • Printemps
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  • Végétarien
  • Anglo-saxonne Anglo-saxonne
Je vous propose de détailler la recette du "Porridge Carrot Cake ayurvédique aux 6 saveurs de l'Ayurvéda" en : - rasa ou saveur - virya ou énergie de l'aliment -...

Nathalie Fabre

6 novembre 2021
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Bonbons ayurvédiques sains, faciles à réaliser et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda

  • 6 saveurs
  • Automne
  • Dessert
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  • Sans gluten
  • Végétarien
  • Française Française
Je vous propose de détailler la recette végane des "Bonbons ayurvédiques, sains et aux 6 saveurs de l'Ayurvéda" en :...

Nathalie Fabre

27 octobre 2021
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Bouddha bowl ayurvédique aux patates douces pour saison Vata avec les bases pour créer votre repas complet aux 6 saveurs de l’Ayurveda

  • 6 saveurs
  • Automne
  • Déjeuner Diner
  • Sans gluten
  • Végétarien
  • Française Française
Tout en réalisant la recette du Bouddha Bowl ayurvédique, je vous explique les bases de la cuisine de l'Ayurvéda aux...

Nathalie Fabre

2 octobre 2021
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Chana Masala ayurvédique, aux 6 saveurs de l’Ayurveda pour un automne en forme (remplace Kitchari)

  • 6 saveurs
  • Automne
  • Déjeuner Diner
  • Sans gluten
  • Végétarien
  • Hindou Hindou
Mes astuces de professionnelle pour préparer la saison Vata, gagner en énergie et découvrir le Chana Masala ayurvédique, aux 6 saveurs de l'Ayurvéda.

Nathalie Fabre

15 septembre 2021
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Sorbet aux framboises de “La Fourche” en version ayurvédique et aux 6 saveurs de l’Ayurveda

  • 6 saveurs
  • Dessert
  • Eté
  • Sans gluten
  • Végétarien
  • Française Française
Mes astuces de professionnelle pour réaliser une recette de cuisine ayurvédique tout en respectant les principes de l'Ayurvéda.

Nathalie Fabre

25 août 2021
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Baba ganoush de “La Fourche”, aux 6 saveurs de l’Ayurvéda, pour les chapatis apéros !

  • 6 saveurs
  • Apéro
  • Eté
  • Sans gluten
  • Végétarien
    Recette Baba ganoush ayurvédique : comment transformer une recette en 6 saveurs, de saison et tridoshique (pour tous) en mode...

    Nathalie Fabre

    28 juillet 2021
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    Salade de fruits pour petit-déjeuner des vacances d’été, ayurvédique, sattvique et tridoshique

    • Eté
    • Petit-déjeuner
    • Sans gluten
    • Végétarien
    • Française Française
    Aujourd'hui, je vous propose une idée de petit-déjeuner ayurvédique pour les vacances, antidoté et sattvique. Si vous avez raté l'une...

    Nathalie Fabre

    16 juillet 2021
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    La boisson ayurvédique fraicheur de l’été : mentholée, sattvique et tridoshique (pour vata, pitta et kapha)

    • Boisson
    • Eté
    • Française Française
    Cette semaine, je vous propose une boisson idéale, pour s'hydrater en été, en attendant de vous présenter des recettes inédites dans le domaine de l'Ayurveda, dans les prochaines semaines...

    Nathalie Fabre

    7 juillet 2021
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    Je vous offre un bilan santé ayurvédique de 2 heures !

    • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda
    Si vous êtes ouvert à de nouvelles connaissances, si vous souhaitez découvrir un mode de vie qui va améliorer votre quotidien et que vous adorez la convivialité, alors le concours...

    Nathalie Fabre

    28 juin 2021
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    Yaourt facile avec pleins d’astuces (base pour la réalisation du Lassi digestif)

    • Automne
    • Dessert
    • Eté
    • Hiver
    • Petit-déjeuner
    • Printemps
    • Sans gluten
    • Française Française
    Cette semaine, je vous propose une recette simplissime avec seulement 2 ingrédients : le yaourt ! En ayurvéda, on l'utilise...

    Nathalie Fabre

    5 juin 2021
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    Le régime ayurvédique est dans votre assiette

    • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda
    L'outil thérapeutique essentiel de l'Ayurveda : l'alimentation avec les recettes ayurvédiques.

    Nathalie Fabre

    2 juin 2021
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    La santé selon l’Ayurvéda, “les secrets de professionnelle” et les recettes de cuisine ayurvédique

    • Secrets de Professionnelle de l'Ayurvéda
    L’Ayurvéda est un système de santé traditionnel indien, holistique et vieux de 5000 ans. Plus proche de nous, en 1982, l’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) reconnait ce système ayurvédique...

    Nathalie Fabre

    28 mai 2021
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    Chapatis perdus en mode Ayurveda ou pain perdu ayurvédique

    Cooking Time: Temps total : 15 minutes
    • Dessert
    • Printemps
    • Sans gluten
    • Végétarien
    • Française Française
    Après vous avoir présenté ma recette du pain fait-maison ayurvédique et des chapatis sans gluten, recette de base de l'Ayurveda, aujourd'hui, on recycle ! Pourquoi cette recette alors que l'Ayurveda...

    Nathalie Fabre

    22 mai 2021
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    Chapatis surprise, sans gluten pour un apéro joyeux !

    Cooking Time: Temps total : 30 minutes
    • Apéro
    • Automne
    • Eté
    • Hiver
    • Printemps
    • Sans gluten
    • Végétarien
    • Hindou Hindou
    Que diriez-vous de faire la fête en mode ayurvédique ? Il parait que l'Ayurvéda est triste ! Je propose de...

    Nathalie Fabre

    15 mai 2021
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    Pain fait-maison pour les nuls : recette facile, pas chère et sans gluten

    • Automne
    • Boulange
    • Eté
    • Hiver
    • Printemps
    • Sans gluten
    • Végétarien
    • Française Française
    Cette recette est l'une de celle qui a reçu le plus de vues sur mon ancien blog Le Yoga des...

    Nathalie Fabre

    8 mai 2021
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    Steak végétal ayurvédique, riche en fer et aux 6 saveurs de l’Ayurvéda

    Cooking Time: Temps total : 20 minutes
    • 6 saveurs
    • Automne
    • Déjeuner Diner
    • Eté
    • Hiver
    • Printemps
    • Sans gluten
    • Végétarien
    • Française Française
    Votre enthousiasme pour les plats végétariens m'incite à vous proposer une nouvelle création : le steak végétal ayurvédique, riche en fer et aux 6 saveurs de l'Ayurvéda. Cette recette se...

    Nathalie Fabre

    1 mai 2021
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    Chutney au citron : le contrepoison du printemps

    Cooking Time: 25 minutes
    • Antidote ou contrepoison
    • Eté
    • Printemps
    • Sans gluten
    • Végétarien
    • Hindou Hindou
    Que diriez-vous d'un antidote ayurvédique lorsque votre repas manque ... d'Ayurvéda ? Cette recette est réservée aux gourmands et aux personnes qui maitrisent les principes de base de l'Ayurvéda.

    Nathalie Fabre

    24 avril 2021
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    Fonio détox ayurvédique, riche en fer, protéines et sans gluten (plat aux 6 saveurs)

    Cooking Time: Temps total : 20 minutes
    • 6 saveurs
    • Automne
    • Déjeuner Diner
    • Eté
    • Printemps
    • Sans gluten
    • Végétarien
    • Française Française
    Le fonio est une céréale qui se trouve facilement en magasin bio. Méconnue en Ayurveda, elle possède d'excellentes propriétés ayurvédiques....

    Nathalie Fabre

    17 avril 2021
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    Sablés au chocolat, sans gluten, sans lactose et à indice glycémique bas

    Cooking Time: Temps total : 60 minutes
    • Automne
    • Dessert
    • Eté
    • Hiver
    • Printemps
    • Sans gluten
    • Végétarien
    • Française Française
    La semaine dernière, en préparant la recette des biscuits ayurvédiques, j'ai profité de l'occasion pour tester la recette des sablés...

    Nathalie Fabre

    9 avril 2021
    Like 5
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    Biscuits ayurvédiques de Pâques, sans chocolat

    Cooking Time: Temps total : 30 minutes
    • Automne
    • Dessert
    • Eté
    • Hiver
    • Printemps
    • Sans gluten
    • Végétarien
    • Française Française
    Que diriez-vous de déguster de délicieux biscuits ayurvédiques pour accompagner vos chocolats dans l'esprit de l'Ayurveda ? Cette recette s'adresse également aux personnes qui n'apprécient pas le chocolat.

    Nathalie Fabre

    3 avril 2021
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    Porridge au fonio, gourmand et sans gluten

    Cooking Time: Temps total : 10 minutes
    • Petit-déjeuner
    • Printemps
    • Sans gluten
    • Végétarien
    • Anglo-saxonne Anglo-saxonne
    Connaissez-vous le fonio ? L'Ayurveda en parle peu et pourtant cette céréale est assurément la plus nutritive sur le marché ayurvédique à ce jour ! Et on la trouve facilement en...

    Nathalie Fabre

    27 mars 2021
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    Thé détox

    Cooking Time: Temps total : 10 à 12 minutes
    • Antidote ou contrepoison
    • Automne
    • Boisson
    • Hiver
    • Printemps
    • Sans gluten
    • Végétarien
    • Hindou Hindou
    La recette du Thé détox est une préparation sans théine, riche en épices et à prendre ponctuellement à toutes les...

    Nathalie Fabre

    17 mars 2021
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    Soupe délicieusement sucrée, salée et aux carottes des Landes

    Cooking Time: Temps total : 30 minutes
    • Déjeuner Diner
    • Hiver
    • Printemps
    • Sans gluten
    • Végétarien
    • Française Française
    Connaissez-vous les carottes des Landes ? L'Ayurveda aime les carottes ! Si vous n'avez jamais testé une recette avec ces...

    Nathalie Fabre

    17 mars 2021
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    Pommes gourmandes, à l’amande et au four

    Cooking Time: Temps total : 20 minutes
    • Automne
    • Dessert
    • Hiver
    • Printemps
    • Sans gluten
    • Végétarien
    • Française Française
    Cette recette des  "Pommes au four en mode ayurvédique" est facile, rapide et pas chère. Elle est à la portée de tous. Et en plus, pour tout le monde !

    Nathalie Fabre

    16 mars 2021
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    Bienvenue

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    Dés mes plus jeunes années, je me passionne pour le développement personnel.

    Après avoir concrétisé chacun de mes rêves en opportunités professionnelles, je vie entre fin 2008 et début 2015, plusieurs accidents de vie dont j'ai du mal à me remettre. Et pour cause, mes capacités extrasensorielles, que j'ai occulté à l’adolescence, refont surface, me confrontent pour finalement me guider vers ma véritable mission de vie.

    Je passe à l'action en reprenant mes études, travaille sur les fameuses blessures que je suis venue expérimenter dans cette incarnation (le travail n’est pas terminé) et met tout en œuvre pour être heureuse !

    C’est donc tout naturellement que je souhaite semer des graines de conscience dans l’esprit des "Gens Heureux". Tel est le nom très affectueux que je donne à ma communauté qui se retrouve régulièrement sur la chaîne YouTube dédiée aux Recettes Cuisine Ayurvédique : une première dans l'Ayurvéda !

    Au plaisir de faire connaissance.
    Pour cela : passe à l'Action !

    Inscription gratuite

    1ère chaîne YouTube dédiée

    Recettes cuisine ayurvédique

    Recettes cuisine ayurvédique
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Nathalie Fabre, thérapeute professionnelle de l'Ayurvéda, praticienne en soins énergétiques, enseignante en méditation et formatrice en gemmothérapie, vous propose des recettes de cuisine ayurvédique simples, faciles et conviviales le samedi.

A tout de suite "Les Gens Heureux" !

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00:00  Intro
00:24​  Présentation
01:16  Horodatage
01:26  Recette
04:50  Secrets de Professionnelle
06:27  Framboise d'un point de vue ayurvédique
08:48  A très vite !

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Nathalie MH Fabre, thérapeute professionnelle de l'Ayurvéda, praticienne en soins énergétiques, enseignante en méditation et formatrice en gemmothérapie, vous propose des recettes de cuisine ayurvédique simples, faciles et conviviales le samedi.

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00:00  Thématique de la vidéo
00:08​  Introduction
00:36  Présentation
01:40  Recette salade de fruits pour les vacances d'été
01:43  Ingrédients
02:08  Préparation
03:25  Secrets de Pro de l'Ayurvéda
04:59  Focus sur les fruits en Ayurvéda
05:35  La pêche
06:04  Le melon
06:32  La pastèque
06:49  La grenade
07:36  Les saveurs
08:14  Contenu gratuit
08:32  Merci !

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Nathalie MH Fabre
Praticienne thérapeute coach en Ayurvéda

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Nathalie MH Fabre
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